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TRUFA DE CHOCOLATE SEM AÇÚCAR

TRUFA DE CHOCOLATE SEM AÇÚCAR  Ingredientes da trufa : – 1 copo de castanha de caju crua – 1 copo de tamara sem caroço – 1/4 de cacau em pó – 1 colher de óleo de coco – coco ralado fresco – cacau em pó –…

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GLÚTEN DEVO CONSUMIR OU CORTAR?

Glúten devo consumir ou cortar da minha dieta ?  O consumo de glúten é  observado em vários estudos, a relação entre doenças inflamatórias intestinais, enxaqueca, bronquite, sinusite, asma, entre outras, quando  se retira o glúten  da alimentação, ou ao menos quando o seu consumo é reduzido,…

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