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FLACIDEZ TEM SOLUÇÃO? Quando o assunto é flacidez as “AS MULHERES PIRAM”…. Vamos entender o que é a flacidez? A flacidez é a perda ou falta de tonicidade da pele, músculo ou ambos, gerada por  fatores genéticos maus hábitos (má alimentação) falta de exercício (sedentarismo)…

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Exercício e dor

Exercício e dor Por que os músculos doem após a prática de exercícios? Inflamação: A atividade física promove um forte atrito entre as fibras musculares e em resposta à agressão, o corpo produz substâncias vasodilatadoras que estimulam as terminações nervosas. O resultado é a dor….

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